Você em Movimento
Treinos acessíveis, conscientes e acolhedores para quem deseja voltar a se movimentar, ganhar energia, fortalecer o corpo e conquistar saúde real — sem exaustão, sem fórmulas prontas e sem precisar sair de casa.
Saúde, força e autonomia começam pelo primeiro passo
Movimento Consciente
Treinos que respeitam seu corpo, seu tempo e suas limitações, para você evoluir com segurança.
Evolução
Real
Saia do sedentarismo, reduza dores e aumente sua força e mobilidade com treinos simples e consistentes.
Autonomia e Vitalidade
Desenvolva independência, energia e disposição para enfrentar o dia a dia com mais leveza.
Cuidado Integral
Transforme não só o corpo, mas também mente e espírito — movimento é autocuidado.
O seu corpo é o seu melhor instrumento
Você não precisa sofrer para ter resultados. Você precisa de constância, clareza e acolhimento.
Não é sobre treinar até a exaustão
É sobre perceber que seu corpo tem potência, força e vida — e que cada treino é um passo em direção a uma versão mais saudável, leve e confiante de você.
No Você em Movimento, você aprende a se cuidar com consciência, respeitando seus limites, celebrando suas conquistas e construindo um corpo mais forte e funcional.
Cada módulo foi criado para te devolver autonomia, energia e vitalidade
Sobre a especialista
Conheça a história da especialista
Com mais de 10 anos de experiência como personal trainer e uma trajetória marcada pelo esporte, Luise dedica sua vida a ajudar pessoas a cuidarem do corpo com consciência, acolhimento e propósito.
Faixa preta em judô, formada em Esporte pela UEL, com certificações em Treinamento Morfofuncional, reflexologia podal e massoterapia, ela une ciência + prática + sensibilidade humana em uma metodologia própria e transformadora.
Depois de anos atendendo presencialmente, Luise realizou seu sonho em 2024: migrar para o online para conquistar liberdade geográfica e se dedicar ao seu propósito espiritual — levando a palavra de Deus a quem mais precisa e transformando vidas através do movimento.
Hoje, com o projeto Você em Movimento, ela alcança pessoas do Brasil inteiro, oferecendo treinos ao vivo e um programa completo de evolução física e emocional.
Depoimentos
Nada fala mais alto do que a transformação de quem voltou a se movimentar
Cada aluno do Você em Movimento descobre que é possível ter resultados reais sem sofrimento, sem culpa e sem medo e que cuidar do corpo pode ser um ato de amor e liberdade.
Sua jornada de saúde e vitalidade começa agora
Pronto para despertar a força que existe em você?
Bônus
- Acesso imediato
- Grupo VIP no WhatsApp com suporte e acompanhamento
GARANTIA
A Luise acredita tanto na transformação que o movimento proporciona, que você pode participar das primeiras aulas e, se não se identificar, basta enviar uma mensagem.
Seu dinheiro será devolvido com total tranquilidade e sem burocracia.
Preciso ter experiência com treino?
Não precisa. Mesmo sem nunca ter treinado você vai conseguir acompanhar.
O curso é totalmente online?
Sim. Você pode assistir às aulas de onde estiver, no seu ritmo.
Preciso de equipamentos?
Não. Os treinos são feitos com o peso do próprio corpo e adaptações simples.
Por quanto tempo terei acesso?
Você terá acesso completo por 12 meses, podendo assistir e revisar todas as aulas no seu ritmo, quantas vezes quiser.
PERGUNTAS FREQUENTES